Stage de sophrologie pour adolescents

Stage de sophrologie pour adolescents

La Fabrique Créative De Santé 2 ter Rue la Tour d Auvergne , Nantes

Optimiser sa respiration en l’adaptant à ses besoins  Un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être : - Se calmer, se dynamiser, se recentrer - Vivre le moment présent pour favoriser l’attention - Gérer son stress, ses angoisses et ses émotions Tarif : 60€ pour les deux après-midi. Animé par Virginie […]

Gratuit