Une rencontre apaisante 

Cet atelier permet d’apprendre et pratiquer divers exercices de respiration : abdominale, fragmentée, tonique… de mesurer  les bienfaits d’une respiration consciente  sur notre quotidien. Idéal  pour un lâcher-prise mental et une détente musculaire tout en douceur.

Réservation disponible ci-dessous.